请使用XviD MPEG-4 Codec 这个压缩 encoder ，并且按旁边的  "Configure" 进入它的相关设定



请依照上图设定，并且请仔细检查对照
    Target quantizer 预设为 4 ，但是你可以依照个人对于画面品质与档案大小接受度，在此设定为3．5，自行决定理想的参数，一般来说4大概是可接受品质的底限，档案较小，如果要让品质好一点，可以将4调的更小，但是个人不建议小过3这个数值，大概说起来3．5则是非常不错的品质，而3的话是理想品质，比3小的话是不计档案大小追求完美的品质，请你个人自行实验比较决定。
    基本上会设定成3．5也是考虑到，档案大小与画质间得取舍平衡，另外由于PSP译码能力有限，小于3．5以下的参数或许(不一定，不保证会怎样请自行研究)会造成译码延迟的问题，因此在这里就建议设成3．5就是了。
接着进入下面的more选项



设定如下



按确定后跳出。再次进入另一个more设定





你就如上图般设定，也是一样按确定后跳出。
最后再设定一个东西



进入 Zone Option内设定



至于如果你转的档案为卡通。动画类型的话可以再将 "Cartoon Mode" 勾选起来。